Dorsalgie - zo klinkt de naam van pijn in de wervelkolom in medische taal. Tegenwoordig is dit de meest voorkomende klacht ter wereld van mensen van alle leeftijden.
De menselijke wervelkolom bestaat uit 33-34 wervels verbonden door schijven. Samen vormen ze drie hoofdsecties: cervicaal, thoracaal en lumbaal. Elk daarvan kan je lastig vallen met pijn.
Classificatie
Als de pijn binnen zes weken kan worden geëlimineerd, wordt deze acuut genoemd. Tot twaalf weken wordt de pijn geclassificeerd als subacuut. En gedurende deze periode - chronisch.
Ook wordt rugpijn meestal onderverdeeld in specifiek (wanneer de oorzaak is vastgesteld) en niet-specifiek (veroorzaakt door disfunctionele degeneratieve-dystrofische veranderingen in de wervelkolom).
Symptomen van niet-specifieke spinale pijn
Een scherpe lumbago in de lumbale regio, pijn bij het draaien van het lichaam, een lichte pijn in de rug - dit is waar patiënten het vaakst over klagen.
De redenen
- langdurige ongemakkelijke houding aan het bureau;
- zware lasten dragen zonder rekening te houden met de juiste biomechanica van het lichaam;
- overgewicht hebben (body mass index groter dan of gelijk aan 25);
- Verzwakte rugspieren (gebrek aan fysieke fitheid)
- scherpe bewegingen die leiden tot microtrauma van de wervelkolom;
- stress en depressie.
Risicogroep
- Professionele atleten;
- Vertegenwoordigers van bepaalde beroepen (kappers, chauffeurs, verkopers, enz. );
- Kantoorwerkers;
- Rokers (deze gevaarlijke gewoonte leidt tot vroegtijdige veroudering van de wervelkolom).
Symptomen van specifieke pijn in de wervelkolom
Alvorens de reden te achterhalen, zou de arts meer aanhoudende symptomen als reden moeten zien:
- pijn in de wervelkolom die enkele dagen niet weggaat;
- verslechtering van de gezondheid bij verhuizing;
- bestraling van pijn aan de ledematen;
- gevoel van gevoelloosheid op de plaats van de laesie.
Lumbago in de benen is dus typisch voor compressie van het ruggenmerg (dit kan een symptoom zijn van een hernia). Een doffe lokale pijn in de buurt van de wervelkolom kan wijzen op artrose van de gewrichten. Het gevoel van pijnintensiteit is voor elke patiënt individueel. Daarom is het belangrijk om tijdig een bevoegde arts te raadplegen.
Diagnostiek
Bepaling van de kenmerken van pijn en de veronderstelling van hun bron worden uitgevoerd door een arts in persoon.
Wat de arts zal verduidelijken:
- het begin van dorsalgie en de leeftijd van de patiënt;
- de aard van de pijn (vermindert niet bij liggen, rusten, veranderen van houding);
- de pijn is geassocieerd met een eerder trauma;
- bouwt zich op in de tijd;
- een geschiedenis van oncologie;
- pijn tegen de achtergrond van koorts en gewichtsverlies;
- Stijfheid in de ochtend;
- schade aan het ruggenmerg (dit wordt aangegeven door verlamming, verminderde orgaanfunctie, gevoeligheid).
Verder wordt de noodzakelijke lijst van tests en onderzoeken opgesteld om de diagnose te verduidelijken. Ons multifunctioneel centrum heeft uitgebreide programma's voor de diagnose van rugpijn. Het wordt aanbevolen voor patiënten:
- wiens leeftijd ouder is dan 65;
- vroege menopauze is opgetreden;
- frequente verwondingen en breuken treden op;
- er is een tekort aan vitamine D;
- er zijn chronische reumatische aandoeningen of endocriene pathologieën, enz. ;
- en er zijn ook slechte gewoonten (roken, alcoholisme, overmatige passie voor koffie).
Als onderdeel van het programma wordt de patiënt geconsulteerd door een ervaren reumatoloog. Het niveau van vitamine D, totaal en geïoniseerd calcium, anorganisch fosfor wordt onderzocht, osteodensitometrie wordt uitgevoerd.
Behandeling van rugpijn
Effectieve verwijdering van de patiënt van dorsalgie is de taak van ervaren artsen.
De klinieken bieden een volledig scala aan behandelingen voor neurologische aandoeningen met behulp van een multidisciplinaire aanpak, individuele programma's en complexiteit. Onze voordelen zijn ook het gebruik van de meest geavanceerde diagnostische methoden en de mogelijkheid om spoedeisende zorg te bieden voor pijn in de wervelkolom.
Conservatieve behandeling omvat verschillende technieken, waaronder het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en spierverslappers, evenals fysiotherapeutische effecten (amplipuls, darsonvalisatie, elektroforese).
De periode van daaropvolgende revalidatie vereist verplichte persoonlijke deelname van de patiënt. Het is noodzakelijk om regelmatig een reeks therapeutische oefeningen uit te voeren om het spierframe van de wervelkolom te versterken en terugval te voorkomen.
Chirurgische behandeling wordt uitgevoerd in extreem moeilijke gevallen, wanneer de mogelijkheden van conservatieve therapie niet tot de gewenste resultaten hebben geleid en de pijn aanhoudt.
Preventie van spinale pijn
Een aantal eenvoudige regels kan u helpen rugpijn uit te stellen of te voorkomen:
- stoppen met roken;
- neem in uw wekelijkse routine de fysiotherapielessen op die door uw trainer zijn ontwikkeld;
- breng uw dieet in evenwicht om een optimaal lichaamsgewicht te behouden;
- gebruik de regels van de lichaamsbiomechanica om gewichten veilig op te tillen en te dragen;
- gebruik elke vrije minuut om uw fysieke activiteit op peil te houden (wandelen in de frisse lucht tijdens uw lunchpauze, liever trappen dan de lift, enz. );
- inrichting van uw werkplek volgens de regels van de ergodynamica;
- vermijd chronische spiervermoeidheid op het werk, frequente pauzes, warming-up;
- het beheersen van de technieken van ontspanning en preventie van stress (aangezien stress leidt tot ernstige spierspanning en als gevolg daarvan pijn in de wervelkolom).
Probeer zo'n handige regel in je leven op te nemen. Doe dit geleidelijk en je zult zien hoe de rug je zal "danken".
Experts raden aan om zeer aandachtig te zijn voor uw gezondheid en niet om zelfmedicatie te geven. Maak bij de eerste tekenen van rugpijn een afspraak.
Ervaren artsen helpen twijfels wegnemen of de ontwikkeling van een ernstige ziekte op tijd voorkomen.